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影响视力的非用眼因素

发布时间:2021-01-20 15:10:34 阅读: 来源:手帕厂家

除眼病外,视力下降与用眼卫生有关,而实际上导致视力障碍的因素还有很多。

饮食: 人体缺硒时,透明的晶体也可能发生浑浊而出现白内障。所以人们应该注意摄入含硒多的食物,如动物内脏及鱼、虾、蛋黄、海带、香菇、木耳、瘦肉等。

速度:有人计算,车速超过70公里时,司机的视力可由原来的1.5下降到0.7,车速每提高1/3,视认距离也减少1/3,同时视野也相应缩小。

噪声:研究证明,长期在中等强度噪声的环境中工作,视力也会受到一定程度的损害:90分贝的噪声,会使眼睛区别光亮的敏感度降低,暗适应时间延长;在115分贝的噪声环境中工作,眼睛对光亮度的适应性会下降20%;噪声越大,视物的清晰度就越差。

家庭关系:美国眼科专家发现,家庭成员之间的不和,如父母虐待孩子、夫妻经常吵架等,对学龄前儿童的视力会产生不良影响。

植物净化室内环境污染时要注意四条原则:

1、根据室内环境污染有针对性的选择植物。有的植物对某种有害物质的净化吸附效果比较强,如果在室内有针对性的选择和养殖,可以起到一定的辅助污染治理效果。

2、根据室内环境污染程度选择植物。一般室内环境污染在轻度污染、污染值超过国家标准1倍以下的环境,采用植物净化可以收到比较好的效果。

3、根据房间的不同功能选择和摆放植物。夜间植物呼吸作用旺盛,放出二氧化碳,卧室内摆放过多植物不利于夜间睡眠。卫生间、书房、客厅、厨房装修材料不同污染物质也不同,可以选择不同净化功能的植物。

4、根据房间面积的大小选择和摆放植物。植物净化室内环境与植物的叶面表面积有直接关系,所以,植株的高低、冠径的大小、绿量的大小都会影响到净化效果。一般情况下,10平米左右的房间,1.5米高的植物放两盆比较合适。

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